Kracht en balans vanuit wie je werkelijk bent

Het gevoel hebben dat er vele versies van jezelf in je hoofd zitten en je niet meer kunt onderscheiden wie je werkelijk bent. Als iemand je vraagt wat je het liefste wil of doet, waar je energie van krijgt, wat jouw passie is, weet je misschien niet eens het antwoord. Alsof je het contact met jezelf verloren hebt.

We hebben van jongs af aan geleerd om ons aan te passen aan onze sociale omgeving, onze ouders, school, vrienden. Hoe je je hoort te gedragen en als je dat braaf doet dan krijg je er liefde en aandacht voor terug. Gedurende het leven heb je je zoveel aangepast aan je omgeving om aan al die verwachtingen te voldoen, dat je afgeleerd bent om jezelf te zijn. Je wordt streng voor jezelf, perfectionistisch of je kunt een enorme pleaser zijn. En daarmee verlies je langzaam het gevoel van in balans zijn en vanuit je eigen kracht leven.